A prática da yoga auxilia na respiração correta, na maior concentração, o respeito aos limites próprios, acalma a mente e ajuda a equilibrar a vida. Com exercícios que promovem o bem estar e a saúde de seus praticantes, de forma simples e natural. Como parte da yoga, a meditação pode reduzir o estresse e ajuda a fortalecer nossos sistemas nervosos e imunológicos. As aulas ocorrem duas vezes por semana via chamada de vídeo, ou aulas gravadas, com fácil acesso para todos os públicos.

*Preço promocional durante a pandemia para clientes novos, ou para uma segunda atividade.

YOGA ONLINE

R$ 170,00 Preço normal
R$ 100,00Preço promocional
  • Durante o turno da manhã e a tarde.

Espaço Bem Estar-Saúde Integrada e Qualidade de Vida LTDA-ME

Rua Santo Antônio, 1.048 Centro  / CEP:36016-210 / Juiz de Fora - MG.

Telefone: (32) 3031-5734 / (32) 9 9158-0302

CNPJ: 26.822.501/0001-47. Inscrição Estadual: 002889363.00-60